Siirry tuotetietoihin
Itsenäisen naisen matka Supersankariksi

Itsenäisen naisen matka Supersankariksi

€49,90
Sisältää verot.

Matka Supersankariksi on 8 viikon omaehtoinen ohjelma naiselle, joka haluaa ohjat omiin käsiinsä, omasta elämästään. Tehdä sen rauhassa, omilla ehdoillaan oivaltaen ja kasvaen. Tehtäviä, oivalluksia ja audioita, sinulle sopivaan tahtiin.

Tämä kurssi sinulle, jos:
✨ olet +40 nainen
✨ lapset kasvamassa tai itsenäistymässä
✨ elämä pyörii, mutta ei tunne omalta
✨ kaipaat suuntaa, voimaa tai pientä ravistelua
✨ suhteet, työ tai arki tuntuvat haalistuneilta
✨ tiedät, että sisälläsi on enemmän — mutta et enää näe sitä peilistä
✨ haluat muutoksen, mutta ilman kaaosta, avioeroa tai irtisanoutumista

Kurssi ei ole aloittelijoille eikä edistyneille,
se on niille, jotka ovat rehe käytännön ja valmiita ottamaan pienen mutta ratkaisevan ensimmäisen askeleen.

Tämä ei ole “kiva pieni self help -kurssi”.
Tämä on käytännöllinen, lempeän suorapuheinen ja rohkea muutosmatka, joka vie sinut askeleelta takaisin siihen naiseen, joka sinä olet todella olet.

Kurssi vie sinut:
🦸♀️ arvojesi ydintä kohti
🦸♀️ selkeiden rajojen ja oman voiman äärelle
🦸♀️ unelmiesi ja toiveidesi juurille
🦸♀️ arjen hallintaan ja palautumiseen
🦸♀️ rutiineihin, jotka todellakannattelevat
‍♀️ ja niistä hetkeen, jossa katsot peiliin ja näet — sinä olit se supersankari koko ajan.

Tämä on tarina, jossa sinä olet päähenkilö.

Mitä osaat ja saat kurssin jälkeen?
✔ kastuneet arvot ja selkeys, siihen mitä haluat todella
✔ konkreettiset arjen rutiinit, jotka jaksamaan ja toimimaan
✔ vahvemmat rajat – turva, rauha ja itsearvostus
✔ keinoja sanoa EI ja kyky sanoa KYLLÄ omalle elämälle
✔ omannäköisen suunnan, jota kohti kulkea
✔ käytännön työkalut: tehtäviä, audiosisältöjä, harjoituksia, reflektiota
✔ paremman tämän itseesi: kehoon, mieleen ja arkeen
✔ kokonaisen 8 viikon matkan, joka auttaa muuttamaan suuntaa ilman isoja elämänremontteja

Kurssi sekä kahdeksesta osiosta, joissa on mukana tehtäviä (tulostettava PDF), audiota, ajattelemisen aihetta pari kyselyä. Materiaalit ovat käytettävissä yhteensä 12 viikon ajan aloituksesta. loppu on omatoimiverkkokurssi, voit itse valita tahdin ja paljon käytät aikaa pohdintohin ja tehtäviin. Voit varata valmentajalle puhelinajan kurssiin päätteeksi ilman lisähintaa.
Ohjaaja
Keho- ja traumatietoinen valmentaja, PT ja TRE® ja yinjooga ohjaaja Jenni Niutanen

Osta digituotteita luotettavasti

Inspiroidu

Kehittämä oma osamista

Saatat pitää myös näistä